Estratto Idroalcolico di Valeriana Bio Bergila

Estratto idroalcolico di valeriana Bio Bergila: gocce di valeriana

L’estratto idroalcolico di valeriana Bergila è un integratore alimentare vegetale a base di valeriana (Valeriana officinalis), da agricoltura biologica, per un’azione rilassante e per favorire un sonno sereno.

La valeriana è una pianta perenne dei prati umidi, conosciuta da secoli nella tradizione erboristica europea come alleata delle sere più agitate.

Caratteristiche dell’estratto idroalcolico di valeriana

• Integratore alimentare vegetale, per un’azione rilassante e per favorire un sonno sereno
• Ottenuto da piante fresche di qualità biologica
• Pratiche gocce da diluire in acqua
• Flacone da 50 ml in vetro con almeno il 40% di vetro riciclato
• Prodotto in Alto Adige da Bergila

Cos’è un estratto idroalcolico

Per ottenere un estratto idroalcolico, conosciuto anche come tintura, le piante fresche vengono lasciate macerare in una miscela di acqua e alcol. In questo modo le sostanze della pianta si sciolgono nel liquido, che ne concentra la forza in poche gocce. L’estratto idroalcolico di valeriana è quindi un modo semplice e pratico per assumere le erbe ogni giorno, senza dover preparare una tisana.

Come assumere l’estratto idroalcolico di valeriana

Assumere 8 gocce diluite in acqua, 1-2 volte al giorno lontano dai pasti. Non superare la dose giornaliera consigliata.

Puoi diluire le gocce in mezzo bicchiere d’acqua o in una tisana tiepida. Con la dose massima, un flacone da 50 ml dura circa 9 settimane.

Un piccolo rituale quotidiano

Il segreto per ottenere il meglio da un integratore vegetale è la costanza. Tieni l’estratto idroalcolico di valeriana in un posto ben visibile, per esempio accanto alla bottiglia dell’acqua o al bollitore, e prendilo sempre negli stessi momenti della giornata. Abbinalo a buone abitudini: alimentazione varia, movimento all’aria aperta e il giusto riposo.

Avvertenze

• Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
• Non superare la dose giornaliera consigliata.
• Non adatto ai bambini di età inferiore ai 3 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
• Contiene alcol (48-55% vol): in gravidanza, durante l’allattamento o se devi evitare l’alcol, chiedi al medico.
• La valeriana può favorire la sonnolenza: evita di metterti alla guida o di usare macchinari subito dopo l’assunzione.
• Se assumi farmaci o hai patologie, chiedi consiglio al medico o al farmacista.
• Conserva il flacone ben chiuso, in luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce.
• Per le indicazioni obbligatorie fa fede l’etichetta del prodotto.

Perché scegliere gli estratti Bergila

Gli estratti Bergila nascono da piante fresche di qualità biologica, lavorate con cura secondo metodi tradizionali. Il flacone in vetro scuro, con almeno il 40% di vetro riciclato, protegge l’estratto dalla luce. Bergila è un’azienda dell’Alto Adige specializzata in oli essenziali, oleoliti, estratti e tisane biologici. Le piante vengono coltivate o raccolte con cura, lavorate in modo delicato e trasformate secondo metodi tradizionali, con certificazione biologica. Su Foradeora trovi l’intera selezione nella pagina dedicata ai prodotti Bergila.

Domande frequenti

Quando conviene assumere l’estratto idroalcolico di valeriana?

Molte persone preferiscono la sera, dopo cena e lontano dal pasto, come parte di un piccolo rituale prima di dormire.

Quante gocce di estratto idroalcolico di valeriana devo prendere?

8 gocce diluite in acqua, 1-2 volte al giorno lontano dai pasti.

L’estratto idroalcolico di valeriana contiene alcol?

Sì, come tutti gli estratti idroalcolici: il contenuto di alcol è del 48-55% in volume. Diluendo le gocce in acqua il sapore risulta più delicato.

Quanto dura un flacone?

Con la dose massima consigliata, circa 9 settimane.

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